more than three years passed from 2012. the years where all this shit was begin. yes, I've realize that all this make me blind till i ignore anything. even i ignore someone who really love at all for someone that i love who have give all this shit. i just realize, and its too late. there are so many thing that missed out and i have sacrifice for him, but everything is useless now. maybe God punish me now, and i have accept this. i deserve to have this because its all happened because of my fool and my stupid love. all this time when i was with him, i just see love and trying to make him happy even i always protect him for all mistakes that he made, i solve all his problem and i sacrifice my self. but what i get now? regrets,  that's it. i do it all because i want See him became someone, someone success, someone good, someone better. but it seems that he is a man without heart. he can't even understand what i do, but its OK. i don't wanna stay longer in all this shit. i hope i can make anything better, i just try to make my life better like yesterday before i meet him. I'm sorry God, and my parents for all the mistakes that i have made. i love you.

if could honest,,my life is completely complicated...
i feel like i am in a mess and all this problem like ruin all my life..
it's hard for me to be between my family and someone i love. in one side, i want to become a good daughter for my parents, i want to make them proud to me. just won't to make them hard,but i want to help my bf. i love him actually, but i don't know how to explain. he never want to understand, he is selfish, everything i was done were wrong for him. he makes me in hard situations,,i really don't understand. i just hope that god will give him a brightness so he can understand me..
i just want him to be adult, see all the problem with positive perspection,learn to solve his problem without bothering any one. he emotional attittude make me speechless,and i can't do anything. not because i am afraid or something,but i just keep our relationship stay calm and good without any fight. he never can't understand..
help me God...

This is the second day...
at first, i didn't serious to purpose in this company and i hope the director wouldn't accept my application,but they did.
a little bit,dissapointed and regret,but what can i do?
and you know,,,this is absolutely like imagination about this place..
relax job, relax employe,and much more relax than work.
i am boring actually,this is not what i expected...
and i can't imagine how can survive here in 3 month. oh my god,,, forgive me. give me a strength and patient...

Tip Sederhana Merawat Kecantikan Wajah

Setiap orang mengagumi kecantikan. Dalam kehidupan sehari-hari kita sering berbicara tentang kecantikan. Orang-orang cantik, perempuan, anak, produk, tempat dan seterusnya. John Keats, penyair besar mengatakan “Suatu tentang kecantikan adalah sukacita selama-lamanya”. Oscar Wilde, penulis besar mengatakan “Seniman adalah pencipta hal-hal cantik”.

Jadi jelas bahwa begitu banyak pentingnya kecantikan yang diberikan dalam hidup kita. Jika beberapa orang yang memiliki wajah cantik, saya sangat mengagumi dia.

Memang kebenaran nyata tentang kecantikan wajah ini. Ada pepatah ‘Face is the index of mind’ wajah adalah indeks dari pikiran. Jika demikian, kita harus mengurus banyak untuk mendapatkan wajah cantik. Dalam dunia yang terus berkembang, sulit untuk mengikuti aturan perawatan kecantikan bahkan yang sederhana. Jika Anda perlu wajah cantik, sedikit perubahan dalam rutinitas Anda akan banyak membantu Anda.

Beberapa tip sederhana merawat kecantikan wajah :

1. Cuci wajah sesering mungkin dengan air hangat.
2. Hindari menggunakan sabun mandi untuk wajah Anda.
3. Jika Anda kebetulan sering pergi keluar di bawah terik matahari, gunakan lotion pelindung matahari yang baik.
4. Konsultasikan dokter kulit Anda apakah Anda memiliki alergi kulit, serta untuk mengetahui tentang jenis kulit Anda.
5. Selalu menggunakan kosmetik bermerek (dalam arti terjamin mutu dan kualitas bukan harus mahal), sebaiknya salah satu herbal yang paling sesuai dengan jenis kulit.

Untuk menghadapi dunia ini, merawat kecantikan wajah Anda adalah berharga dan kecantikan Anda adalah harta karun tak ternilai.

Rahasia Kecantikan Alami

Cantik alami, tentu itu yang dicari setiap wanita. Namun, dalam kesehariannya, wanita akrab dengan make up. Sayangnya, adanya kandungan bahan kimia yang umumnya digunakan dalam kosmetik wanita. Bahan kimia digunakan untuk membantu menjaga kualitas, mengawetkan dan meningkatkan khasiat dari kosmetik itu sendiri. Penggunaan bahan kimia yang tepat (tidak membahayakan) dan dalam dosis yang tepat merupakan salah satu kebutuhan agar suatu produk efektif untuk mempercantik wajah

Makanan yang dapat menghindari kerontokan rambut

Rambut adalah mahkota bagi wanita yang menunjukan kecantikan seorang wanita. Kebotakan adalah momok tersendiri yang lumayan menakutkan. Rambut adalah mahkota yang turut andil meningkatkan percaya diri dan performa kita. Lalu apa jadinya bila kebotakan mulai menghampiri Anda? Jangan panik, berikut paparan para ahli bagaimana tips kecantikan menyiasati dan mengurangi kebotakan melalui makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Secara sederhana, selain faktor makanan dan umur, kebotakan sering juga disebabkan oleh masalah psikologis seperti depresi, rasa rendah diri yang berlebihan, stress dan hal semisal dengannya. Oleh sabab itu, ketenangah batin dan jiwa dalam menghadapi setiap persoalan, adalah kunci penting dalam menghindari "hijrahnya" rambut dari kepala kita. Namun demikian, selain ketenangan jiwa, kebotakan juga bisa dihindari lewat makanan yang kita konsumsi agar zat yang dibutuhkan rambut cukup terpenuhi. Apa saja jenis makanan pencegah kerontokan itu? Berikut paparannya.

1. Seafood.

Tidak dikira, di dalam setiap hidangan laut (seafood) seperti kepiting, udang, tiram dan lain sebagainya mengandung kadar seng yang cukup tinggi. Seng ini sangat membantu dalam membuat rambut kokoh dan subur di kulit kepala yang bekerja dengan cara mereproduksi sel kulit kepala dengan cepat dan menyeimbangkan hormon yang ada disana. Itulah sebabnya sangat jarang para nelayan atau orang yang tinggal di tepi laut yang mengalami kebotakan.

2. Kentang.

Kentang mungkin tidak asing lagi bagi kita. Kentang banyak terdapat pada menu pendamping jungfood atau fastfood yang ada di sekitar kita. Namun demikian, kentang yang ada di fastfood sebaiknya bukan jadi pilihan karena kadar garam yang terdapat di dalam menu ini terlalu banyak. Sebaiknya Anda mengolah kentang ini sendiri di rumah. Anda bisa menyuruh istri Anda membelinya di pasar dan menggorengnya sendiri. Ini lebih menyehatkan daripada beli siap saji pada makanan cepat saji.

3. Taoge dan Ketimun dan Kacang-kacangan.

Taoge dan ketimun banyak mengandung zat silika atau silikat yang tentunya sangat baik bagi tubuh, terutama rambut. Silika membantu vitamin dan mineral terserap dengan cepat pada tubuh. Dan juga kacang-kacangan yang memiliki kadar protein lebih tinggi yang tentunya berguna dalam menyehatkan rambut. Silahkan Anda memperbanyak mengkonsumsi jenis sayuran ini.

4. Ikan dan Telur

Bila protein nabati didapat dari kacang-kacangan, maka protein hewani bisa kita ambil pada ikan dan telur. Protein dapat menjaga kesehatan rambut agar lebih kuat dan sehat.

5. Daun Singkong dan Kismis.

Zat besi adalah jenis zat yang cukup andil dalam menjaga kesehatan rambut dan menyuburkannya. Zat besi ini banyak terdapat dalam kismis dan daun singkong. Zat ini berperan dalam pembentukan hemoglobin, bagian dari darah yang mendistribusi oksigen ke organ-organ tubuh. Lancaranya aliran oksigen dalam darah akan merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan kesuburannya.

Selain itu kita harus menghindari makanan yang banyak mengandung lemak tinggi. Karena makan berlemak dapat meningkatkan kadar testosteron yang dapat mengakibatkan kerontokan rambut. Dengan memiliki rambut yang indah terawat tentu dapat meningkatkan kecantikan dan rasa percaya diri.db

Penyebab perut buncit yang harus dihindari

Banyak yang khawatir dengan dengan perut buncit, mulai dari berkurangnya rasa percaya diri serta rasa yang tidak nyaman. Banyak hal juga yang dilakukan untuk mengecilkan perut buncit ini, namun belum tentu semua dapat berhasil untuk Cara Mengecilkan Perut . Keadaan perut buncit bukanlah tanpa penyebab, semua itu terjadi dikarenakan pola hidup kita yang memang agak kurang baik / sehat.

Ada banyak hal yang dapat menjadi penyebab perut menjadi buncit, berikut ini beberapa penyebabnya.

• Makan atau mengemil pada malam hari

Bagi yang suka makan atau mengemil pada malam hari, sebaiknya segera menghilangkan kebiasaan ini. Pada malam hari biasanya kita sedikit beraktifitas sehingga sedikit juga kalori yang dipakai. Menumpuknya kalori dari makanan atau cemilan akan menyebabkan perut menjadi buncit.

• Alkohol

Kandungan kalori dan gula dalam alkohol hampir menyamai makanan berlemak. Alkohol dapat membuat kerja hati kita semakin keras untuk menetralisirnya, sehingga gula yang seharusnya disaring menjadi terlewat dan menumpuk.

• Duduk Terlalu Lama

Bagi kita yang bekerja dikantor dan biasa duduk lama dapat menyebabkan perut menjadi buncit, posisi duduk yang kurang baik ( terlalu condong kedepan ) akan membuat perut menekan kedepan.

• Junk Food

Makanan cepat saji / fast food / junk food yang biasa kita konsumsi adalah sumber lemak dan kalori yang besar. Kalori dan lemak yang semakin menumpuk membuat perut semakin buncit.

• Tidur Sehabis Makan

Jangan pernah tidur sehabis makan. Pada saat tidur tubuh kita tidak melakukan aktifitas sehingga proses pencernaan pun tidak optimal. Makanan yang baru dimakan, tidak akan tercerna secara baik yang dapat  membuat buncit.

• Tidak / Jarang Olahraga

Selain untuk kesehatan, olahraga juga sangat penting untuk menjaga agar tubuh tetap proposional. Dengan jarang berolahraga akan membuat lemak dalam tubuh semakin menumpuk sehingga menyebabkan perut buncit.

• Makanan mengandung gas

Perlu kita bahwa ada bahan makanan yang dapat menghasilkan gas, diantaranya ubi, kol, brokoli, kopi, minuman bersoda. Dengan banyaknya kandungan gas dalam perut akan membuat kembung dan perut buncit.

• Menunda makan

Kita terkadang menunda waktu makan yang dikarenakan kesibukan yang tidak bisa ditinggalkan. Dengan telatnya makan, akan membuat kita sangat lapar dan mengkonsumsi makanan yang berlebihan.

Banyaknya kebiasaan buruk yang kita lakukan tanpa kita sadari dapat menyebabkan perut menjadi buncit. Oleh karena pola hidup sehat dan teratur sangatlah penting dalam menjadi kondisi tubuh dan kesehatanbe